Ana içeriğe geç Arama
Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante
4.1 25 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ceapă verde tăiată bucăți
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    70 g
  • dovlecei tăiați bucăți
    140 g
  • apă
    400 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • quinoa
    50 g
  • roșii tăiate cubulețe
    80 g
  • ulei de măsline
    2 linguri
  • oțet balsamic
    2 linguri
  • semințe de negrilică (numită și chimen negru)
    1 linguriță
  • piper alb măcinat
    1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 3 g
Kalori 709 kJ / 171 kcal
Yağ 11 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...