Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

3.6 31 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 porzioni

Malzemeler

  • 70 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di vino bianco
  • 100 g di riso integrale
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 150 g di foglie di spinaci freschi
  • 300 g di acqua

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 6.48 g
Kalori 1411 kJ / 338 kcal
Yağ 16.68 g
Lif 4.13 g
Karbonhidrat 40.36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...