Arama
Versatile Chunky Soup
TM6

Versatile Chunky Soup
4.5 (43 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g olive oil
  • 350 - 400 g mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)
  • 100 - 150 g mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (2 cm)
  • 700 g water (see tip)
  • 1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
    veya 1 tsp vegetable stock paste, homemade, crumbled
  • ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
    veya ½ - 1 Tbsp soy sauce, to taste
  • 50 g frozen mixed vegetables (isteğe bağlı)
    veya frozen green peas (isteğe bağlı)
  • 60 - 80 g dried pasta, for soup (e.g. orzo), to taste
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
713 kJ / 170.4 kcal
Protein
5.5 g
Karbonhidrat
24.7 g
Yağ
5.6 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Lif
4.3 g
Sodyum
628.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r427791