Ana içeriğe geç Arama
Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes
4.8 419 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
12 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • fresh baby spinach
    40 g
  • Greek yoghurt
    40 g
  • milk
    80 g
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • sugar
    40 g
  • fine sea salt
    1 pinch
  • plain flour
    140 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • medium egg
    1
  • sunflower oil
    3 Tbsp
  • maple syrup for serving
  • mixed nuts roughly chopped, for serving
  • banana (isteğe bağlı) sliced, for serving

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 3 g
Kalori 420 kJ / 35 kcal
Yağ 4 g
Lif 0.5 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

St. Patrick's Day 14 Tarif
İngiltere ve İrlanda
Taste of Spring 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...