Ana içeriğe geç Arama
Lasaña light de calabacitas

Lasaña light de calabacitas
4.2 64 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 porciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g de jitomate en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • ½ cdita de pimienta negra recién molida
  • 2 cditas de sal fina o al gusto
  • 150 g de zanahoria
  • 80 g de apio
  • 140 g de poro
  • 4 ramas de albahaca
  • 500 g de carne molida de cerdo
  • 4 calabacitas
  • yogur natural sin azúcar, para servir
  • albahaca para servir

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 22.8 g
Kalori 1103.2 kJ / 262.7 kcal
Yağ 13.5 g
Lif 3.8 g
Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...