Ana içeriğe geç Arama
Verduras con hummus de ajonjolí

Verduras con hummus de ajonjolí
4.0 5 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
8 porciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 g de semillas de ajonjolí tostadas
  • 450 g de garbanzos cocidos
  • ½ diente de ajo
  • 25 g de jugo de limón recién exprimido
  • 20 g de aceite de oliva
  • ¾ cdita de sal gruesa
  • 1 pepino cortado en tiras
  • 4 zanahorias cortadas en juliana
  • 4 rábanos cortados en cuartos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 5.9 g
Kalori 811.6 kJ / 193.2 kcal
Yağ 5.6 g
Lif 6.8 g
Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...