Cihazlar ve Aksesuarlar
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 45 dk
8 porsiyon
Malzemeler
Pancarlı Kek
-
tereyağı yağlamak için1 yk
-
kuru nohut215 g
-
maydanoz yaprağı, taze½ demet
-
dereotu yaprağı½ demet
-
zeytinyağı60 g
-
pancar parçalara bölünmüş (2-3 cm)370 g
-
kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)4 tk
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
sarımsak2 diş
-
yumurta küçük boy2
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ tk
Ispanaklı Yoğurt
-
ıspanak yaprağı sapları ayıklanmış200 g
-
su500 g
-
süzme yoğurt (bk. öneriler), yoğun kıvamlı200 g
-
tuz¼ tk
-
kırık ceviz süslemek için1 - 2 yk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
12 g
Kalori
1238 kJ /
296 kcal
Yağ
30 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri
17 Tarif
Türkiye
Türkiye