Ana içeriğe geç Arama
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
4.3 10 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • zeytinyağı
    25 g
  • tereyağı
    25 g
  • sarımsak
    2 diş
  • soğan ikiye bölünmüş
    100 g
  • yeşil acı biber
    15 g
  • domates salçası
    40 g
  • konserve doğranmış domates suyuyla birlikte
    400 g
  • kuzu külbastı kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
    300 g
  • taze fasulye ayıklanmış (6-7 cm)
    250 g
  • su
    300 g
  • kapya biber şeritler halinde kesilmiş (6-7 cm x 0,5 cm)
    140 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • konserve mısır suyu süzdürülmüş, yıkanmış
    200 g
  • konserve Meksika fasulyesi suyu süzdürülmüş, yıkanmış
    400 - 440 g
  • karabiber
    ¼ tk
  • kekik
    ½ tk
  • toz acı kırmızı biber
    ½ tk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 26 g
Kalori 1795 kJ / 429 kcal
Yağ 18 g
Lif 11 g
Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...