Bolonhesa sem carne
TM31 TM5 TM6

Bolonhesa sem carne

4.4 (90 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1200 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 200 g esparguete integral
  • 1 fio de azeite
  • 120 g cogumelos
  • 120 g seitan
  • 1 c. sopa de pão ralado
  • 10 g azeite, mais 1 fio p/ envolver
  • 2 dentes de alho
  • 60 g cenoura
  • 50 g aipo
  • 100 g molho de tomate
  • 40 g vinho tinto
  • Manjericão, só as folhas q.b. p/ guarnecer

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2995.6 kJ / 716 kcal
Protein
61.7 g
Karbonhidrat
95.2 g
Yağ
8.5 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Lif
6.4 g
Sodyum
2100.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r423906