Salade de rouget aux figues

Salade de rouget aux figues

3.8 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions

Malzemeler

  • 100 g de lardons fumés type allumette
  • 7 figues fraîches (3 coupées en deux et 4 coupées en quatre)
  • 1 oignon nouveau coupé en deux
  • 5 brins de ciboulette fraîche ciselés
  • 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 50 g d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre détaillées en cubes
  • 8 filets de rouget
  • 1 filet d'huile d'olive
  • salade verte

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 432.8 mg
Protein 19 g
Kalori 1728.5 kJ / 415 kcal
Yağ 24.3 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 4.5 g
Karbonhidrat 30.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...