Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
TM5 TM6

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

4.6 (67 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 EL Leinsamen
  • 1 TL Weizenkleie
  • 100 g Himbeeren, TK
  • 1 Avocado, mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)
  • 10 g Honig, flüssig (isteğe bağlı)
  • 150 g Kefir
  • 250 g roter Traubensaft

Besin Değeri
şuna göre 1 Glas
Kalori
1433 kJ / 342 kcal
Protein
6 g
Karbonhidrat
31 g
Yağ
19 g
Lif
10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r416847