Cihazlar ve Aksesuarlar
Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
12 espárragos blancos
-
1200 g de agua
-
3 cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
200 g de guisantes congelados
-
1 hoja de puerro (la parte verde, cortada en tiras de 5 mm)
-
3 rebanadas de pan de molde
-
50 g de cebolleta
-
150 g de pimiento verde italiano en trozos
-
1 diente de ajo
-
20 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
4 cucharaditas de huevas de salmón
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
6.9 g
Kalori
966 kJ /
231 kcal
Yağ
14.1 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
19.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Espárragos
12 Tarif
İspanya
İspanya