Ana içeriğe geç Arama
Migas de espargos

Migas de espargos
4.3 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • pão alentejano cortado em pedaços pequenos
    500 g
  • água
    1500 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • espargos verdes cortados em pedaços
    200 g
  • alho
    3 dentes de
  • coentros
    20 g
  • azeite
    50 g
  • ovos batidos
    2
  • laranja cortada em rodelas
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 845.9 mg
Protein 12.4 g
Kalori 1456.6 kJ / 348.2 kcal
Yağ 13.1 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 2.4 g
Karbonhidrat 46.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...