Kürbis-Möhren-Gratin
TM5 TM6

Kürbis-Möhren-Gratin
3.4 (340 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Öl zum Einfetten
  • 70 g Walnusshälften
  • 30 g Kürbiskerne
  • 350 g Kürbis, in Stücken
  • 350 g Möhren, in Stücken
  • 80 g Cranberrys, getrocknet
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 6 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 2 Pck. Hafercreme (à 200 g), z.B. Hafercreme Cuisine von Alnatura
  • 25 g Haferflocken, instant
  • 2 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Ingwer, gemahlen
  • ½ TL Kardamom, gemahlen
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1705 kJ / 408 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
38 g
Yağ
23 g
Lif
7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r408552