Cihazlar ve Aksesuarlar
Bacalhau com crosta de amêndoa
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 doses
Malzemeler
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amêndoa c/ pele150 g
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queijo parmesão75 g
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sobras de pão60 g
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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salsa15 g
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iogurte grego90 g
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Azeite q.b. p/ untar e regar
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lombo de bacalhau fresco s/ pele e s/ espinhas (2 unid. aprox.)1000 g
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água1000 g
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batatinha nova cortada em metades800 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
45 g
Kalori
2042 kJ /
489 kcal
Yağ
19 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
34 g