Arama
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
TM6 TM5

Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
4.6 (32 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Sos jogurtowy

  • 100 g jogurtu greckiego
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 szczypty soli
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście

Sałatka

  • 2 jajka, rozm. M
  • 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do przyprawienia jajek
  • pieprz czarny, mielony, ilość do przyprawienia jajek
  • 1000 g wody
  • 100 g mieszanki Trendy Lunch Melvit (orkisz, buraki, papryka, czosnek niedźwiedzi)
  • 40 g sera feta, pokruszonego
  • 30 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 20 g rukoli
    veya 20 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 120 - 140 g awokado (1 szt.), dojrzałego, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
2273.4 kJ / 543 kcal
Protein
22.6 g
Karbonhidrat
42.1 g
Yağ
32.5 g
Lif
9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r402613