Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz mediterráneo
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
8 raciones
Malzemeler
Caldo
-
4 dientes de ajo
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido
-
30 g de zumo de limón
-
800 g de agua
-
2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
-
1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)
Arroz
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
200 g de tomate entero en conserva escurrido
-
2 dientes de ajo
-
100 g de aceite de oliva
-
500 g de verduras variadas congeladas
-
350 g de arroz de grano redondo
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
5 g
Kalori
1247 kJ /
304 kcal
Yağ
13 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta
142 Tarif
İspanya
İspanya
Dieta
142 Tarif
Meksika
Meksika