Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade verte aux fraises
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
150 g de graines de couscous moyennes
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
45 g de jus de citron
-
100 g d'eau chaude
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
500 g d'eau
-
150 g de pois gourmands coupés en deux
-
50 g d'amandes effilées grillées
-
150 g de fraises fraîches
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
125 g de yaourt nature (1 pot)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
35 g de roquette
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1733 kJ /
411 kcal
Yağ
24 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Frais et coloré
17 Tarif
Fransa
Fransa
SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS
9 Tarif
Fransa
Fransa