Ana içeriğe geç Arama
Sopa de couve-flor e alho assados

Sopa de couve-flor e alho assados
4.5 63 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • salsa só as folhas
    15 g
  • cabeças de alho
    2
  • couve-flor cortada em pedaços pequenos
    700 g
  • cenoura cortada em pedaços pequenos
    100 g
  • aipo cortado em pedaços pequenos
    50 g
  • cebola cortada em pedaços pequenos
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    60 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    1000 g
  • leite de coco
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 651.4 mg
Protein 4.7 g
Kalori 955.1 kJ / 228.3 kcal
Yağ 15.1 g
Lif 3.9 g
Doymuş Yağ 6.1 g
Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista novembro 2018 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...