Cihazlar ve Aksesuarlar
Möhren-Spinat-Pasta
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Petersilie abgezupft10 Stängel
-
Chiliflocken¼ TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Haselnüsse60 g
-
Wasser1200 g
-
Möhren längs halbiert, in dünnen Scheiben250 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt250 g
-
Nudeln (z.B. Gulaschnudeln), ca. 10 Minuten Garzeit300 g
-
Olivenöl50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
20 g
Kalori
2507 kJ /
598 kcal
Yağ
28 g
Karbonhidrat
58 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Tarif
Almanya
Almanya