Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
8 tranches
Malzemeler
Pâte
-
270 g de farine de blé
-
100 g d'huile d'olive
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60 g d'eau
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8 - 10 feuilles de basilic frais selon vos goûts
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1 c. à soupe zeste de citron râpé
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½ c. à café de sel
Garniture
-
30 g d'huile d'olive
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150 g d'oignon coupé en 4
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30 g de tomates séchées à l'huile égouttées
-
300 g filet de poitrine de poulet, sans peau en cubes (2 cm)
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½ c. à café de sel
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1 pincée de poivre, fraichement moulu
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250 g de tomate cerise coupé en 2
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200 g de crème, min. 30% M.G.
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2 œufs
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60 g de feta
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1 pincée de noix de muscade moulue
-
10 feuilles de basilic frais en morceaux, pour décor
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 tranche
Protein
16 g
Kalori
1833 kJ /
438 kcal
Yağ
28 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
28 g
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