Boulettes de poulet au parmesan

Boulettes de poulet au parmesan

4.6 708 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
16 pièces

Malzemeler

  • 40 g de parmesan coupé en morceaux
  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 400 g de blanc de poulet coupé en morceaux
  • 1 œuf
  • 20 g de moutarde forte
  • 6 c. à soupe de chapelure
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Protein 7.7 g
Kalori 423.4 kJ / 101.5 kcal
Yağ 5.8 g
Lif 0.4 g
Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...