Friselle cozze e polpo

Friselle cozze e polpo

4.4 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porzioni

Malzemeler

  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1000 g di polpo fresco pulito
  • 1000 g di cozze pulite
  • 500 g di pane tipo friselle

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 31.1 g
Kalori 2217 kJ / 530 kcal
Yağ 18.4 g
Lif 2.7 g
Karbonhidrat 59.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...