Ana içeriğe geç Arama
Croquetes de couve-flor

Croquetes de couve-flor
2.9 7 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
40 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sobras de pão
    220 g
  • água
    400 g
  • couve-flor cortada em pedaços pequenos
    700 g
  • dentes de alho
    2
  • salsa
    15 g
  • queijo manchego
    60 g
  • queijo mozarela
    60 g
  • sal
    1 c. chá de
  • ovos
    3
  • Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 123.4 mg
Protein 2.1 g
Kalori 145 kJ / 34.7 kcal
Yağ 1.4 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para congelar 31 Tarif
Portekiz
Revista Outubro 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...