Cihazlar ve Aksesuarlar
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
Hazırlık 5 dk
Toplam 50 dk
18 pezzi
Malzemeler
-
25 g di semi di lino
-
50 g di datteri denocciolati
-
100 g bevanda a base di soia
-
10 g di miele
-
2 uova
-
40 g di cocco disidratato grattugiato
-
120 g di fiocchi di avena
-
50 g di chicchi di quinoa
-
50 g di uvetta sultanina
-
50 g di mirtilli rossi disidratati
-
25 g di semi di sesamo bianchi
-
25 g di semi di girasole
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Protein
7 g
Kalori
123 kJ /
3 kcal
Yağ
0 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Leggeri a cena
10 Tarif
İtalya
İtalya