Papas de aveia com pera
TM6 TM5 TM31

Papas de aveia com pera

4.8 (528 değerlendirme)

Malzemeler

  • 160 g pera descascada, s/ caroços, cortada em pedaços
  • 120 g leite magro
  • 80 g água
  • 40 g flocos de aveia
  • 1 c. chá de mel
  • 1 c. chá de canela em pó, mais q.b. p/ polvilhar

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
662.5 kJ / 158.4 kcal
Protein
5.8 g
Karbonhidrat
32.3 g
Yağ
1.6 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
5.3 g
Sodyum
34.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r38148