Cihazlar ve Aksesuarlar
Iogurte líquido de laranja e cereais
Hazırlık 5 dk
Toplam 8sa 20 dk
8 doses
Malzemeler
-
leite magro1000 g
-
laranja (casca, só a parte laranja)1
-
flocos de aveia trigo e cevada15 g
-
mel30 g
-
iogurte natural magro1 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
15 g
Kalori
318 kJ /
76 kcal
Yağ
1 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Especial Iogurtes
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Snacks
30 Tarif
Portekiz
Portekiz