Cihazlar ve Aksesuarlar
Filets de colin, purée de haricots plats
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
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1 citron jaune
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15 g de persil frais
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60 g de beurre en dés
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700 g de filets de colin frais ou décongelés et épongés
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200 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en dés de 2 cm
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400 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
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150 g de crème liquide 30-40% m.g.
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du sel
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poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
32 g
Kalori
1923 kJ /
461 kcal
Yağ
28 g
Karbonhidrat
16 g
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