Cihazlar ve Aksesuarlar
Overnight oats de abacaxi e maracujá
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa
2 doses
Malzemeler
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia finos100 g
-
polpa de abacaxi descongelada100 g
-
polpa de maracujá descongelada100 g
-
bebida de amêndoa250 g
-
iogurte grego120 g
-
amêndoa laminada torrada20 g
-
pistácio torrado10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
22 g
Kalori
2104 kJ /
504 kcal
Yağ
22 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Setembro 2018
31 Tarif
Portekiz
Portekiz