Ana içeriğe geç Arama
Ensalada de arroz

Ensalada de arroz
4.2 13 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 porciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1200 g de agua
  • 1 cdita de sal fina o al gusto
  • 250 g de arroz blanco de grano largo
  • 2 huevos
  • 120 g de zanahoria pelada y cortada en cubos pequeños
  • 280 g de calabacitas cortadas en cubos pequeños
  • 120 g de chícharos congelados
  • 200 g de atún en aceite (aceite incluído en el peso), escurrido
  • 100 g de aceitunas sin hueso
  • 15 - 20 g de pepinillos en escabeche en rebanadas
  • 1 ramita de menta fresca sólo las hojas
  • 1 cda de aceite de oliva extra virgen
  • 1 - 2 cditas de vinagre
    1 - 2 cditas de jugo de limón
  • 7 jitomates cherry en mitades o cuartos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 21 g
Kalori 2027 kJ / 485 kcal
Yağ 18 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IDEAS SENCILLAS 164 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...