Chinese-style drinking porridge
TM6 TM5

Chinese-style drinking porridge

4.4 (29 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g brown rice (see Tips)
  • 20 g millet
  • 30 g rolled oats
  • 20 g raw almonds
  • 20 g raw cashews
  • 20 g pepitas
  • 1000 g filtered water (see Tips)
  • salt, to taste (optional)
  • sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
709.4 kJ / 168.9 kcal
Protein
5.3 g
Karbonhidrat
16.7 g
Yağ
8.7 g
Lif
2.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r368112