Sumo de laranja, cenoura e chia

Name: Sumo de laranja, cenoura e chia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 200 g laranja; 200 g água; 120 g cenoura; ½ c. chá de sementes de chia; 1 pitada de canela em pó

2.5 87 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 dose

Malzemeler

laranja c/ casca cortada em pedaços
200 g
água
200 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
farinha de arroz (isteğe bağlı)
5 g
sementes de chia
½ c. chá de
canela em pó
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 3 g

Kalori 514 kJ / 123 kcal

Yağ 1 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brunch 10 Tarif
Portekiz