Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 25 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 30 dk
2 porzioni

Malzemeler

  • 3 banane sbucciate
  • 50 g di nocciole sgusciate e spellate
  • 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
  • 150 g di bevanda a base di farro
  • 3 datteri denocciolati
  • 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo
  • 2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 8 g
Kalori 1965 kJ / 469 kcal
Yağ 23 g
Lif 10.2 g
Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...