Arama
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
4.8 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g di anacardi non salati
  • 250 g di lamponi freschi
  • 150 g di yogurt bianco intero
  • 70 g di latte
  • 1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
  • 40 g di sciroppo di acero
  • 10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
  • 2 cucchiai di fiocchi di avena
  • 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
  • ½ cucchiaio di semi di chia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 14 g
Kalori 2434 kJ / 581 kcal
Yağ 37 g
Lif 13.7 g
Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salute in ciotola 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...