Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 porzioni

Malzemeler

  • 25 g di pistacchi al naturale sgusciati
  • 100 g di fragole congelate
  • 110 g di mirtilli freschi
  • 1 banana sbucciata e a rondelle
  • 1 mela a cubetti
  • 100 g di succo di frutta
  • 3 cucchiai di semi di canapa
  • 15 g di sciroppo di agave
  • 2 cucchiai di gelsi (isteğe bağlı) essiccati
  • 2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g
Kalori 1709 kJ / 408 kcal
Yağ 21 g
Lif 9.8 g
Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...