Arama
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
TM5 TM6

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
4.6 (53 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 450 gramů vody
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    veya ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • ½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
  • 300 gramů kuskusu
  • 100 gramů mrkve, na kousky
  • 180 gramů salátové okurky, na kousky
  • 150 gramů červené papriky, na kousky
  • 50 gramů sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 4 stonky čerstvé máty, jen lístky
  • 6 stonků čerstvé petržele, jen lístky
  • 150 gramů cherry rajčat, na čtvrtky
  • 100 gramů sterilované kukuřice, scezené
  • 150 gramů sýru feta, na kostky (cca 1 cm)
Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
1135 kJ / 271 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
37 g
Yağ
8 g
Lif
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r365259