Arama
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
TM6 TM5

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
4.4 (194 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Fischfilet mit Selleriepüree:

  • 700 g Knollensellerie, in Stücken
  • 500 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 4 Fischfilets (à 150-200 g), z.B. Kabeljau, Seehecht, Seelachs oder Rotbarsch
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 30 g Rapsöl
  • 80 g Staudensellerie, in feinen Streifen
  • 80 g Saure Sahne
  • 1 gestr. TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat

Kapern-Zitronen-Sauce:

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Zitronenschale, in schmalen Streifen (Zesten)
  • ½ TL Zitronensaft
  • 40 g natives Olivenöl
  • 50 g Kapern
  • 2 Prisen Salz
  • 1 Prise Pfeffer
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1700 kJ / 407 kcal
Protein
36 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
26 g
Lif
8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r36269