Arama
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
TM5 TM31 TM6

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
4.5 (42 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g di acqua
  • 400 g di cimette di broccoli
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 200 g di fagioli cannellini in scatola (peso netto)
  • 10 g di semi di sesamo
  • 80 g di mandorle
  • foglie di spinaci baby freschi q.b.
  • rucola q.b.
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
644 kJ / 179 kcal
Protein
7.2 g
Karbonhidrat
7.4 g
Yağ
13.7 g
Lif
5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r361754