Ana içeriğe geç Arama
Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis

Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis
3.2 628 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 10 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Hähnchenbrust in Streifen (2 cm breit)
    750 g
  • Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
    4 EL
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Reis
    300 g
  • Champignons in Scheiben (5 mm)
    250 g
  • Zucchini gewürfelt (ca. 2 cm)
    200 g
  • Auberginen gewürfelt (ca. 2 cm)
    300 g
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    8
  • Rapsöl oder Öl von den getrockneten Tomaten
    50 g
  • Curry mild
    2 TL
  • Cashewkern
    50 g
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 41 g
Kalori 2104 kJ / 503 kcal
Yağ 15 g
Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Heute sind wir viele 13 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...