Ana içeriğe geç Arama
Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos
4.6 78 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
8 porciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Aderezo
  • 20 g de hojas de perejil fresco
  • 90 g de aceite de oliva
  • 55 g de vinagre de vino tinto
  • ¾ cdita de comino en polvo al gusto
  • ½ - 1 cdita de sal fina
  • ¼ cdita de pimienta negra molida
Ensalada
  • 350 g de garbanzos cocidos (ver receta)
  • 150 g de pepino con piel, sin semillas y en trozos
  • 150 g de jitomate cherry en mitades
  • 50 g de cebolla morada en rebanadas finas
  • 1 aguacate en cubos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 porciones

Protein 36 g
Kalori 6678 kJ / 1590 kcal
Yağ 113 g
Lif 33 g
Karbonhidrat 123 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SÓLO CON THERMOMIX 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...