Cocción de garbanzos

Name: Cocción de garbanzos
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 55 min
Total time: 12 h 55 min
Yield: 1 porción
Ingredients: 300 g de garbanzos secos; 1300 g de agua; 1 ½ cdita de sal fina

4.6 76 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 55 dk

1 porción

Malzemeler

300 g de garbanzos secos hidratados en agua por 12 horas
1300 g de agua
1 ½ cdita de sal fina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 61 g

Kalori 4699 kJ / 1119 kcal

Yağ 19 g

Lif 15 g

Karbonhidrat 183 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SÓLO CON THERMOMIX 62 Tarif
Meksika