Cihazlar ve Aksesuarlar
Frijoles negros
Hazırlık 10 dk
Toplam 14sa
8 porciones
Malzemeler
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400 g de frijoles negros, hidratados en agua por 12 hrs
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100 g de cebolla blanca en trozos
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2 dientes de ajo pelados
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1 ½ cdita de sal fina o al gusto
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30 g de aceite vegetal
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1750 - 1800 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
11 g
Kalori
858 kJ /
204 kcal
Yağ
6 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
29 g