Cihazlar ve Aksesuarlar
Massa integral com presunto e feta
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 doses
Malzemeler
-
salsa15 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo fusilli integral500 g
-
cornichons150 g
-
azeitonas s/ caroço100 g
-
óleo200 g
-
ovo1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
mostarda15 g
-
açúcar amarelo10 g
-
pimenta1 pitada de
-
100 g iogurte gregonatas de soja100 g
-
presunto fatiado cortado em pedaços250 g
-
queijo feta cortado em cubos100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1594 mg
Protein
23 g
Kalori
3170.2 kJ /
757.7 kcal
Yağ
45.4 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
6.9 g
Karbonhidrat
70.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Agosto 2018
33 Tarif
Portekiz
Portekiz