Minestra di pomodori con quark

Minestra di pomodori con quark

4.3 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 80 g di scalogno tagliato a metà
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 cucchiaio di olio di oliva
  • 800 g di pomodori tagliati a metà
  • 300 g di acqua
  • 2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
  • 250 g di formaggio quark magro
  • 2 cucchiai di olio di semi di lino
    2 cucchiai di olio di oliva
  • 4 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate finemente

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 9.2 g
Kalori 754 kJ / 180 kcal
Yağ 11 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...