Panquecas de frutos do bosque
TM5 TM31 TM6

Panquecas de frutos do bosque

3.5 (15 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 bananas (160 g aprox.)
  • 180 g flocos de aveia
  • ½ c. chá de canela em pó
  • 2 ovos
  • 20 g framboesas, mais q.b. p/ servir
  • 20 g amoras, mais q.b. p/ servir
  • 20 g mirtilos, mais q.b. p/ servir
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Iogurte grego q.b. p/ servir
  • Mel q.b. p/ servir
  • Groselhas q.b. p/ servir

Besin Değeri
şuna göre 1 unidade
Kalori
485 kJ / 116 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r347435