Ana içeriğe geç Arama
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
4.1 22 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
    250 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    25 g
  • Sesamöl geröstet
    2 EL
  • Essig
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
    200 g
  • Zuckerschoten längs halbiert
    200 g
  • Koriander abgezupft
    5 Stängel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g
Kalori 1374 kJ / 328 kcal
Yağ 26 g
Lif 7.5 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...