Ana içeriğe geç Arama
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Kağıtta sardalya
  • temizlenmiş, ayıklanmış, bütün sardalya iri (her biri 70-80 g) (bk. Öneriler)
    600 - 650 g
  • sızma zeytinyağı yağlamak için
  • tuz
    4 tutam
Fasulye salatası
  • yumurta
    2
  • su
    500 g
  • Fransız fasulyesi
    500 g
    500 g taze börülce
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    250 g
  • taze soğan ince kıyılmış
    80 g
  • sızma zeytinyağı
    40 g
  • sirke
    15 g
  • tuz
    2 - 3 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 30 g
Kalori 1504 kJ / 360 kcal
Yağ 21 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...