Raw zucchini bolognaise
TM6 TM5

Raw zucchini bolognaise

3.8 (14 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 - 2 zucchinis (approx. 600 g total), spiralised (see Tip)
  • 30 g pine nuts
  • 1 red capsicum, deseeded and cut into quarters
  • 80 g filtered water
  • 1 tsp fresh oregano, leaves only
  • 1 - 2 pinches salt
  • 1 - 2 pinches ground black pepper
  • 100 g semi sun-dried tomatoes
  • 1 - 2 pinches cayenne pepper
  • 10 walnuts

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
858.8 kJ / 204.5 kcal
Protein
7.4 g
Karbonhidrat
15.4 g
Yağ
10.9 g
Lif
7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r341371