Ana içeriğe geç Arama
Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes
3.8 86 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
    180 g
  • filtered water
    190 g
  • rolled oats
    180 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • pure maple syrup plus extra to serve
    80 g
  • salt
    1 pinch
  • gluten free baking powder
    1 tsp
  • extra virgin olive oil of choice, for frying

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g
Kalori 1077.9 kJ / 256.6 kcal
Yağ 5.1 g
Lif 5.4 g
Karbonhidrat 43.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant to Plate 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...