Chili de soja com grão e feijão
TM6 TM5 TM31

Chili de soja com grão e feijão
4.2 (48 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 200 g feijão encarnado cozido escorrido
  • 100 g soja granulada fina
  • Água quente q.b.
  • 30 g azeite
  • 250 g cebola cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 200 g pimento vermelho cortado em tiras
  • 240 g cenoura cortada em pedaços
  • 1 malagueta vermelha fresca s/ sementes
  • 200 g polpa de tomate
  • 1 pau de canela
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Salsa q.b.
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
996 kJ / 238 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r33466